- не принимать пищу в период: 1,5-2 часа до процедуры, 2-3 часа после процедуры.

Режим питания во время любого курса обертываний:

- исключить жирную пищу, сладости, ограничить потребление соли и кофе.
- ежедневно употреблять овощи и фрукты, в т.ч. сухофрукты:
  курага: 5-6 штук, чернослив: 10-12 штук
- ограничить прием крепкого алкоголя. Допускается: 1 бокал красного вина или 0.5 пива
- потребление жидкости: 1.5 - 2 литра в день.

Данный режим помогает активно выводить токсины и шлаки из организма. Предпочтение: очищающие чаи, минеральная и родниковая вода, свежевыжатые фруктовые и овощные соки.

Фруктовые чаи по возможности полностью исключить , т.к. они ведут к « закислению » организма.